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Stress

Geraten wir in Stress, mobilisiert unser Körper Kräfte, die es uns ermöglichen, rasch überlebenswichtige Aktionen zu starten. Weglaufen oder Kämpfen, in jedem Fall ist Muskel- und Sehnenkraft gefordert. Die Hormone Cortisol, Adrenalin und Noradrenalin werden ausgeschüttet und sorgen für höheren Blutdruck und bessere Beweglichkeit. Ist der Stressor überwunden, dann baut unser Körper die freigesetzten Hormone wieder über die Leber ab, wir kommen zu Ruhe und entspannen uns.

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    Stress und Mikronährstoffe

    In unserem Leben häufen sich aber die Stressoren. Tag für Tag werden große Mengen an Stresshormonen ausgeschüttet. Ruhephasen, wo sie wieder abgebaut werden, gibt es kaum. Dadurch kreisen die Stresshormone ständig im Organismus und stören dort den Aufbau wichtiger Moleküle des Immunsystems. Das führt dazu, dass unsere Abwehrkräfte schwinden. Dauerstress stört aber auch das Hormonsystem und die Schilddrüse, die Gefahr von Übergewicht steigt. Um den Stoffwechsel auf Kurs zu halten, benötigt der Körper daher in Zeiten großen Stresses vermehrt Mikronährstoffe.

    Stress aus ganzheitlicher Sicht

    Naturheilsysteme der ganzen Welt sehen seit jeher den ganzen Körper als Einheit. Überbelastung oder anhaltender Stress führen zur Schwächung des gesamten Organismus. So wirkt sich Stress aus Sicht der TCM beispielsweise auf die Leber aus und damit auf alle Funktionen, die die Leber steuern. Hier einige typische Beispiele:

    • Gusto auf Süßes steigt
    • Sodbrennen oder Aufstoßen
    • depressive Stimmung
    • Mutlosigkeit
    • Übergewicht
    • Wut
    • Magen-Darm-Störungen
    • Kopfschmerzen oder Migräne
    • Aufwachstörungen zwischen 1 und 3 Uhr nachts
    • innerliche Anspannung
    • Prämenstruelle Spannungen und andere Menstruationsprobleme.

    Hilfreiche Methoden, um Stress abzubauen und innere Spannungen zu überwinden, finden Sie in zahlreichen Mentaltechniken. Überdenken Sie Ihre Situation und überlegen Sie in Ruhe, wie Sie dem Dauerstress entkommen können. Teilen Sie Aufgaben aller Art auf und bitten Sie um Hilfe, wo es Ihnen möglich ist.

    Unterstützung mit ganzheitlichen Nahrungsergänzungen

    Die Aminosäure L-Tyrosin ist eine Vorstufe der Schilddrüsenhormone, welche eine Vielzahl an Funktionen steuern. L-Tyrosin Jod Komplex enthält neben dieser Aminosäure pflanzlichen Ursprungs, zusätzlich Kelpalgen (Ascophyllum nodosum).

    Unser STA-Komplex 6 wirkt mit 12 bioaktiven Inhaltsstoffen aus Obst, Gemüse und Kräutern. Hergestellt nach traditionellen alchemistischen Grundsätzen, einem speziellen auf Paracelsus zurückgehenden ganzheitlichen Verfahren, trägt er auf vielfältige Weise zur Verbesserung der Energiebilanz des gesamten Körpers bei und unterstützt auf geistiger Ebene. Ideal bei

    • Energiemangel,
    • Schwächezuständen,
    • chronischer Müdigkeit und Verspannung,
    • körperlichem und geistigem Stress,
    • Burn-out-Syndrom,
    • bei zehrenden und chronischen Krankheiten,
    • nach Operationen,
    • im Alter zur allgemeinen Vitalisierung,
    • im Training und im Sport sowie
    • zur Förderung der Konzentration.

Wir empfehlen:

Melatonin Komplex

Schlaf, Nerven, Wohlbefinden

Melatonin steuert den Schlaf-Wach-Rhythmus des menschlichen Körpers. Melatonin Komplex Kapseln enthalten zusätzlich Magnesium, Melisse-, Hopfen-, Lavendel- und Passionsblumenextrakt. Es trägt zu einem erholsamen Schlaf bei und unterstützt die Regeneration von Körper und Nerven.

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24,00 €
60 Kapseln
Art.-Nr. 169

Anti-Stress Komplex

Stress, Müdigkeit, Nerven

Die Anti-Stress Kapsel ist ein hochwertiger Pflanzenkomplex, der in Zeiten erhöhter Beanspruchung traditionell zur Unterstützung eingesetzt wird. Sie beinhaltet Rhodiola Rosea, Ashwagandha, Cordyceps sinensis, Sibirischer Ginseng Extrakt und Süßholzwurzel für die tägliche Einnahme.

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39,00 €
90 Kapseln
Art.-Nr. 376

Vitamin D3 5.000 I.E. 30ml

Bewegungsapparat, Immunsystem, Stoffwechsel

Vitamin D3 Tropfen - 100 % natürlich. Ein Tropfen Vitamin D3 enthält 5.000 I.E. Cholecalciferol (D3). Durch die Tropfen auf die Mundschleimhaut wird die Aufnahme erleichtert. Vitamin D3 hat einen positiven Einfluss auf den Bewegungsapparat, auf die Stimmung und auf das Immunsystem.

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33,00 €
30ml = ca. 1166 Tropfen
Art.-Nr. 129

STA-Komplex 6 Kardinal-Tinktur

Energie, Leistung, Tonikum

In der heutigen stressigen Zeit führen viele Über-und Belastungen zu Energieverlust und Störungen. Der Komplex verbessert auf natürliche Weise die Energiebilanz des gesamten Körpers und legt so den Grundstein für mehr Vitalität und Regeneration.

Komplex mit 13 bioaktiven Inhaltsstoffen aus Pflanzen, Obst, Wurzeln und Kräutern.

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48,00 €
100ml
Art.-Nr. 3506

Baldrian Tinktur

Unruhe, Nerven, Schlaf

Als einschläfernd kann man die Wirkung des Baldrians nicht bezeichnen. Er wirkt zwar beruhigend, steigert aber gleichzeitig das Konzentrations- und Leistungsvermögen.

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25,00 €
50ml
Art.-Nr. 3102

SAMe 200 S-Adenosyl-Methionin

Stimmung, Leber, Bewegungsapparat

Allround-Fitmacher für Psyche, Nerven, Gelenke und Stoffwechsel. Die "SAMe 200" Kapseln sorgen für den täglichen „Feel-Good-Effekt“ und leisten auch einen wertvollen Beitrag für das gesamte Wohlbefinden. Eine magensaftresistente, pflanzliche Kapselhülle sorgt für eine verbesserte Aufnahme im Darm.

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Art.-Nr. 347

Vitamin B Komplex forte

Nerven, Energie, Herz-Kreislauf

Alle B-Vitamine arbeiten eng zusammen. Sie sind die Manager des Stoffwechsels. Die B-Vitamine haben mit der Energiebereitstellung im Körper zu tun. Die B-Vitamine sind Aufbaustoffe für Körper und Seele.

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Art.-Nr. 161

Seelenheil Essenz 12 Leben

Leben, Urvertrauen, Sicherheit, Geborgenheit, mit beiden Beinen im Leben stehen, Ausdauer, finanzielle Fülle

Die beinhalteten Seelenheil Kräuter stärken Körper, Geist und Seele mit Ausdauer, Leichtigkeit, Kraft und eine große Fülle. Sie nähren uns und spenden uns Leben.

Blogbeitrag zu Seelenheil Essenz Nr. 12

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Q10 forte 200mg Komplex

Herz-Kreislauf, Immunsystem, Energie

Sie möchten Energie tanken und noch bis ins hohe Alter ihr Leistungslevel erhalten?
Zusätzlich noch das Immunsystem aktivieren, Herz-Kreislauf stärken, sportliche Leistung bringen, sich schneller regenerieren und sogar die Fettverbrennung steigern?


Broschüre Coenzym Q10

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Natur Mineral Complete Pulver

Säuren-Basen-Haushalt, Bewegungsapparat, Herz-Kreislauf

Ist eine hochwertige Mineralien- und Spurenelementmischung für jeden Tag und ist der einfachste Weg, den Körper täglich mit basischen Mineralien zu versorgen. Die Premium Mischung füllt die Mineralien- und Basendepots auf und harmonisiert den Säure-Basen-Haushalt.

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Art.-Nr. 113

Kalium Magnesium Citrat

Herz-Kreislauf, Nerven, Energie

Ein optimales Duo: Kalium & Magnesium in der organischen Citratform haben eine Vielzahl von Aufgaben im Körper. Sie tragen zu einer normalen Funktion der Nerven und Muskeln bei und sind wesentlich am Energiestoffwechsel im Körper beteiligt. Sie verringern Müdigkeit und Erschöpfung.

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Art.-Nr. 362

Bio Lavendelöl

Aromatherapie, Kosmetik, Raumbeduftung

  • Wirkt erholsam, beruhigend & ausgleichend
  • Aus kontrolliert biologischem Anbau in Österreich
  • 100% naturrein

 

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15,00 €
10ml
Art.-Nr. 401

Astragalus Tinktur

Immunsystem, Stärkung, Lunge

Astragalus ist eine der wichtigsten Heilpflanzen der Traditionellen Chinesischen Medizin zum Aufbau und Stärkung der Lebenskraft.

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25,00 €
50ml
Art.-Nr. 3101

Beifuß Tinktur, einjährig

Magen, Darm, Hormonsystem

Stärkt das Immunsystem und unterstützt den Körper bei Viren- Bakterien- und Pilzbelastungen. Reinigt Magen und Darm.

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28,00 €
50ml
Art.-Nr. 3105

Ginseng Tinktur

Stress, Immunsystem, Hirnleistung

Die Stärke des Ginseng liegt in der Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens und Kräftigung des Immunsystems im gesamten Organismus.

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29,00 €
50ml
Art.-Nr. 3111

Melisse Tinktur

Stress, Nerven, Schlaf

Immer dann, wenn es durch Überarbeitung, Reizüberflutung, Stress oder psychische Probleme zu Störungen kommt, ist die Melisse das Mittel der Wahl.

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25,00 €
50ml
Art.-Nr. 3124

Mistel Tinktur

Immunsystem, Herz-Kreislauf, Arterien

Die Verwendung der Mistel für gesunde Zellen geht auf den Anthroposophen Rudolf Steiner zurück.  Die Mistel unterstützt die Abwehrkräfte des Körpers und wird zur Krebsprophylaxe eingesetzt.

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25,00 €
50ml
Art.-Nr. 3125

Muira puama Tinktur

Potenz, luststeigernd, Nerven

Die als Potenzholz bekannte Heilpflanze aus dem Amazonas wird traditionell eingesetzt als Aphrodisiakum für beide Geschlechter.

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25,00 €
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Art.-Nr. 3126

Rosenwurz Tinktur

Psyche, Energie, Stärkung

Rosenwurz erhöht die psychische und physische Leistungsfähigkeit und entlastet in Stressphasen die Nebenniere. Ist gut für die Durchblutung und unterstützt das Gehirn.

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28,00 €
50ml
Art.-Nr. 3128

Taigawurzel Tinktur

Stress, Immunsystem, Hormonsystem

Der sibirische Ginseng ist ein zuverlässiges Stressadaptogen. Liefert Energie bei nachlassender Lebenskraft und ein zuviel an Stress. 

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25,00 €
50ml
Art.-Nr. 3141