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Tag 'Omega-3'

  • Die 9 wichtigsten Verwendungsmöglichkeiten für Omega 3 Fettsäuren

    Immer wieder hört man von Fetten und Fettsäuren, da gibt gut und schlechte. Omega-3 und Omega-6 und andere – doch was ist was? Was sind „gute“, was „schlechte“ Fettsäuren? Und wozu braucht unser Körper überhaupt Fett? Das ist ein breites Feld. Daher gehen wir in diesem Artikel speziell auf die Omega-3-Fettsäuren ein. Wir klären dabei, was Omega-3 ist, welche Qualitätskriterien es gibt und vor allem – welche mannigfaltigen Wirkungsweisen sich durch den Einsatz von Omega-3-Fettsäure im Org…